Ingredienti: 400g cavolo cappuccio tritato, 340g carote tritate, 50g cipolla rossa tritata finemente, 3 uova, 90ml olio, 100g farina OO, 1/2 bustina di lievito per torte salate, 100ml latte, 50g pecorino grattuggiato, noce moscata, olio, sale, pepe
Riunire in una padella la cipolla con i cavoli e le carote, aggiungere 4 cucchiai d'olio, una presa di sale, una generosa grattata di noce moscata e cuocere a fiamma vivace per 5 minuti, spadellando; spegnere il fuoco e lasciare intiepidire. Nel frattempo sbattere le uova con l'olio e il latte, aggiungervi la farina setacciata con il lievito, salare, pepare, mescolando bene il tutto. Aggiungere il mix di verdure e il pecorino, amalgamando bene; versare il composto in una teglia quadrata di 20cm per lato, foderata di cartaforno, livellare con il dorso di un cucchiaio e cuocere il tortino in forno già caldo a 180° per 50 minuti. Togliere il tortino dal forno e servirlo tiepido in tavola.
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un idea molto originale bravissima
RispondiEliminaUna ricetta semplice quanto deliziosa Simo, prendo nota. Grazie e felice sabato.
RispondiEliminaMarina
Beh, nella versione salata mi piacciono tanto tortini, li trovo molto gustose e anche salutari ! Buon sabato !
RispondiEliminaQuanto mi piacciono questi sformati di verdure!
RispondiEliminaMa che buono questo tortino!
RispondiEliminaMi copio subito questa ricetta!
Grazie ed un abbraccio Maria
molto originale, copio ! Buon we
RispondiEliminaQue ricura
RispondiEliminaBella ricetta, bravissima!
RispondiEliminaInteressante, prima volta che vedo un tortino di verza. Sai che non e' male!!
RispondiEliminaCiao e buon we!
Interessante, prima volta che vedo un tortino di verza. Sai che non e' male!!
RispondiEliminaCiao e buon we!
Caspita ho il cavolo cappuccio giusto nel frigorifero! giorni fa l'ho cucinato in padella a listarelle con capperi, olive e carote. Ma questa idea è molto golosa! Grazie :)
RispondiEliminaMi sembra buonissimo, ottima idea! Ciao e buona domenica!
RispondiEliminaCome sempre, ci proponi abbinamenti particolari e gustosi!!! :o)
RispondiEliminaBuona domenica,
Lory
Bazzicando in Cucina
Un altro suggerimento su come usare il cavolo! Brava!
RispondiEliminaUn altro suggerimento su come usare il cavolo! Brava!
RispondiEliminaOttimo abbinamento
RispondiEliminaBuona serata
Mandi
amo le torte di verdura....ottima
RispondiEliminabella ricetta! un piatto unico sano, nutriente e buono da mettere in tavola per una cena o un pranzo diversi dal solito! brava speedy :)
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